お金など一切かかりませんのでご安心ください。
こちらのテキスト受け取りは無料です！
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こんなお悩みありませんか？
- どうしても食べたい欲に負けちゃう
- 毎日のお菓子がやめられない
- つい、夜にお腹空いて食べ過ぎちゃう
もしかして
食べるの我慢しなきゃ
痩せられない
って思ってませんか？
毎日のお菓子を我慢するって辛いですよね
お仕事や家事など忙しい毎日の中で、
「甘いお菓子を食べる瞬間」って
幸せだと思うんです。
ダイエット中だからって、
お菓子を我慢するって辛いですし、
数日は食べるの我慢できても
続かなかったら意味がないですよね。
ストレス発散に過食しちゃう時もありますよね
悩みやストレスの多い日常で
食べなきゃおさまらない感情って時にはありませんか？
食べるの我慢して痩せれてもある時ストレスで過食しちゃって
痩せたらリバウンドの繰り返しになるのは悲しいですよね
毎日のお菓子を我慢するって辛いですよね
お仕事や家事など忙しい毎日の中で、
「甘いお菓子を食べる瞬間」って
幸せだと思うんです。
ダイエット中だからって、
数日は食べるの我慢できても
続かなかったら意味がないですよね。
ストレス発散に過食しちゃう時もありますよね
悩みやストレスの多い日常で
食べなきゃおさまらない感情って
時にはありませんか？
食べるの我慢して痩せれても
ある時ストレスで過食しちゃって
痩せたらリバウンドの繰り返しになる
のは悲しいですよね
食べないダイエットだと...
代謝が落ちて
リバウンドしやすい体質に...！
食べながら
痩せることが
大切なんです！
そんなあなたに知って欲しい
今だけ、無料配布中♪
毎日お菓子食べていい
「食べ過ぎダイエット」
食べ過ぎても痩せる
2つのポイント
魔法の食べやせ3か条
魔法の食べやせ３か条の1つ目は
まさかの「間食を食べる」
運動や筋トレもゼロですが
食事制限もなくて
意思が弱い女性でも続けやすい！
1日5分でやせる
寝たままストレッチ
「もっと早くやせたい！」
「実家暮らしで食事内容
あんまり変えられない...」
そんなあなたへ
寝たままラクに
ベッドの小さいスペースで
1日たった5分だけの
やせストレッチもご紹介します！
受け取りまでの流れ
1
受け取りボタンを
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2
たくみ先生を
友達追加
3
食べやせ自己分析
シートを記入(約3分)
4
食べやせガイドブック
を受け取る
ダイエット中も食べたい欲に
負けちゃう女性は僕に任せてください
出版したダイエット本「たくみ先生の魔法の食べすぎダイエット」(主婦の友社)は発売1週間で即重版決定した大人気コーチ。
のべ1万人以上の女性のダイエットをサポートし、成功へと導いてきた。食べるのが好きな女性向けのダイエットに関わる医学、栄養学を研究。甘いもの欲や過食に悩む一般女性のサポートをもっとも得意とし、食べるのを我慢せずに運動なしで女性の体を変える技術は誰にも負けないという自負がある。
ダイエット中も食べたい欲に
負けちゃう女性は
僕に任せてください
出版したダイエット本「たくみ先生の魔法の食べすぎダイエット」(主婦の友社)は発売1週間で即重版決定した大人気コーチ。
のべ1万人以上の女性のダイエットをサポートし、成功へと導いてきた。食べるのが好きな女性向けのダイエットに関わる医学、栄養学を研究。甘いもの欲や過食に悩む一般女性のサポートをもっとも得意とし、食べるのを我慢せずに運動なしで女性の体を変える技術は誰にも負けないという自負がある。
食べ過ぎダイエット
誕生ストーリー
「キッカケは実の母親でした！」
意思が弱く、自信のなかった
僕の母が変われたのは
このダイエットのおかげだったんです。
何かのキッカケで
ついつい食べてしまう
生理前やストレス溜まると
ついつい過食に走っちゃって
「これだから痩せられないんだよなぁ」
と頭ではわかっていながらも
甘いチョコもあったかいご飯も大好きで
食欲のコントロールが出来ない毎日
(日に日に増える体重に
少しずつ焦りはあるものの…)
私の体でか！！！
そんなある日
いつものジーパンを履こうとすると
「あれ、チャックこんなキツかったっけ」
「ベルトしてないのにパツパツなんだけど」
明らかに以前より出てきた
ぽっこりお腹に焦りふと鏡を見ると
「え、私の体でか！！！」
思ってた以上に太り続けた
自分のみっともない体型を見て
(さすがに痩せよう…)
そこで初めて
ダイエットを意識し始めました。
少しだけと思いつつ、
ずっと食べ続けてしまう
「休憩時間に少しだけ」
「友達に誘われたから少しだけ」
(ダイエット中だし程々にしよう…)
そう思ってるものの
食べ始めると無心でバクバク
食べ続けてしまう自分がいました
その度に「またやっちゃった〜」と
後悔と罪悪感で落ち込んで
「私ってもう痩せられないのかな…」
でもやっぱり「痩せたい。」
どうしたらいいんだろう…
食べるの
我慢しなくていいの！？
しかし、ある転機が起きました。
母と同じく食べるの大好きな僕が
ダイエットの研究をしていく中で発見した、
食べるの我慢しなくていい、
毎日お菓子も食べていい
「魔法の食べやせ法」で
ダイエット成功した僕が身近にいたんです。
そこからは僕と母の二人三脚での
ダイエットが始まりました！
いつもは何でもかんでも
食べ過ぎてしまう母に対して
ダイエット中は間食、
食べた方がいいよ！
このおやつがオススメ！
え、
間食食べていいの！？
いや、でも白いご飯も食べたくて...
白いご飯も全然食べて良いよ！
炭水化物は”いつ”摂るのかが大事だから
この時間には注意してね！
ん〜、わかった！
でも、食べたい欲をいつも
我慢できないのはどうしたらいいの？
そういう時は食べ過ぎ防止して
代謝UPする、この食べ物食べてみて！
そんなやり取りをしながら
時には食べ過ぎちゃいながら
一緒にダイエットを進めて行きました！
え、こんなに続いたの初めて！
食べやせなのに食事制限もなくて
気づいたら2週間も続いてた！
「え、こんなに続いたの初めて！」
「それにズボンちょっと緩いかも…！」
今まで食べるの我慢しては続かない
ダイエットばかりでしたが
この「魔法の食べやせ法」だったら
私でも続けられそう！
そして2ヶ月後…
実際に2ヶ月で-7kg痩せた！
正直、母も最初は半信半疑でしたが
食べるの我慢せずに
お米もお菓子も毎日食べながら
2ヶ月で-7kに成功したんです！
急にキツくなったジーパンも
スッポリ履けるようになって
友達からも「細くなったよね！」と
褒めてもらえた！
オシャレも出来る体型に
今までは着たい服より入る服、
着痩せする服ばっかでしたが
ネットで見た可愛い服も
サイズ気にせず買えるようになった！
自分じゃないみたい！
Tシャツにスキニーなど
痩せたからこそ着れる服も
たくさん着れて自分じゃないみたい！
痩せて見た目が変わっただけでなく
自分に自信もついたそうです♪
この感動を知って欲しい
体型の悩みから解放されれば
前向きな気持ちになり
人生が何十倍も楽しくなる！
僕自身や母がそう実感しているからこそ
この食べ過ぎダイエット
をお伝えしたいんです
過去の僕や母と同じように
体型のコンプレックスに悩み
毎日を笑顔で過ごせずにいる方に
自分に自信を持って
女性としてたった１度の人生を
毎日笑顔でいっぱいで過ごしてほしい！
体型が変わると人生が何十倍も楽しくなる
この感動を知ってほしい！
そんな僕の思いでこの
「食べ過ぎダイエット」が誕生しました！
他にも嬉しい声がゾクゾク
ストレスフリーな
ダイエットでも
ちゃんと体重は減るんだ！
夜ご飯美味しく
食べながらでも
痩せて見た目が変わった！
実家暮らしで
食生活変えづらくても
食べやせ出来た！
よくあるご質問
Q&A
Q
なんで無料？
A
僕自身も食べ過ぎて太った経験があったからこそ、
「そんなに我慢しなくても
ちゃんと痩せられるんだって
まずは知って欲しい」その思いで無料公開しています。
僕の個別ダイエットサポートは有料でお金を頂いて行っていますが、
こちらのテキストは無料になります！
お金など一切かかりませんのでご安心下さい。
Q
LINEだと個人情報が心配です
A
個人情報の流出を防ぐために、多くの企業様も利用する公式LINEへの
追加をお願いしています。また、僕とのやり取りで知り得た情報も
丁寧に扱わせていただくので、ご安心ください。
Q
忙しくて、
私に出来る自信がありません
A
お忙しい中ダイエットに目を向けられてるだけでも素晴らしいことです。
毎日でなくとも、日常で意識出来る食べやせ方法をまとめています！
知っておくだけでもお役に立てると思うので、
ぜひ一度受け取って参考にしてみてください。
僕からあなたへの期待
本当に、最後の最後まで
読んでくれてありがとうございます。
もしかしたらあなたは今まで
「太るとわかってても
毎日のお菓子がやめられない..」
「ダイエット決意したけど
すぐに食べたい欲に負けちゃう...」
「体重が少し増えると落ち込んで
極端な〇〇ダイエットに走ってすぐ挫折...」
こんな経験を繰り返して
「私は意思が弱いからやせられないんだ。」
そう思って、
ダイエット諦めかけてたかもしれません
僕はそんなあなただからこそ期待しています。
何百人のダイエット成功を
見てきて思うんです。
そんなに我慢しなくても
ちゃんと痩せられるんだって
それをまずは知って欲しいんです
少しでも、あなたに僕の気持ちが
伝わってくれると嬉しいです。
あなたなら出来る。
ゆっくりでもいい、大丈夫。
一緒にもう一回だけ
チャレンジしてみましょう♪
自分の可能性を信じてあげてください。
あなたの人生に、
ほんのちょっとですが、
関わることができることを
楽しみにしてます！
たくみ先生